Na čem závisí mužská potence?

co je potence u mužů

Mužské tělo je ovlivňováno mnoha faktory. Všechny do určité míry ovlivňují stav erekce.

To, na čem potence závisí, je otázka, která zajímá mnoho mužů.

Klasifikace vnitřních příčin

Všechny faktory lze rozdělit do několika skupin:

  • psychologické;
  • fyziologický;
  • ústavní.

psychologické

Emoční stav má silný vliv na stav erekce člověka. Dopad je v některých případech výraznější než věk, hladina testosteronu v krvi a stav cév pohlavních orgánů.

To znamená: i mladý muž, jehož fyzické parametry jsou normální, může trpět erektilní dysfunkcí, která se vyvinula na pozadí psychologických faktorů.

Mezi hlavní psychogenní důvody, které ovlivňují účinnost, patří:

  1. Stres v práci.Problémy, potíže v týmu, nespokojenost s vlastní prací často vedou především ke snížení libida. Muž, který přijde domů z nemilovaného zaměstnání, nemá chuť na intimitu. Řešení problému: převzít kontrolu nad situací, řešit konfliktní situace nebo najít nové pracoviště. Pokud uvedené možnosti nejsou vhodné, můžete zkusit mít koníčka, ve kterém se muž bude realizovat. V extrémních případech pomohou sedativa, která uklidní nervový systém.
  2. Nedorozumění v rodiněje druhý problém. Harmonie a respekt v rodinných vztazích jsou založeny na důvěře mezi partnery. Pokud muž své problémy skrývá před partnerkou, situace se zhoršuje. Řešení spočívá v rozhovoru, který vám pomůže porozumět.
  3. vliv psychologických důvodů na potenci
  4. Monotónnost intimního životau pravidelných partnerů vede ke snížení libida a erektilní funkce. Sex můžete diverzifikovat společným výletem na neobvyklé místo, novými pozicemi, hrami na hrdiny, stačí zapnout fantazii.
  5. Dlouhodobý nedostatek sexuu mužů vede k psychologickým problémům, které spočívají v selhání myšlení. Pokud se problém sám nevyřeší, měli byste se obrátit o pomoc na odborníka - sexuálního terapeuta, protože může dojít k psychogenní erektilní dysfunkci.
  6. Potence u mužů závisí na ženě. Dobře upravená, krásná žena s příjemným vzhledem a vřelým přístupem evokuje vzrušení mnohem silnější než neupravená osoba, která neustále skanduje.
  7. Depreseje extrémní míra psychologických problémů. Muž ztrácí zájem o život a svět kolem sebe, objevují se sebevražedné myšlenky, zvyšuje se únava a klesá výkon, nespavost, ztráta chuti k jídlu a hubnutí ho trápí. Spolu s tím erekce zmizí. Tento stav je léčen odborníkem pomocí speciálních farmakologických přípravků.

Někteří psychoterapeuti se domnívají, že potence je ovlivněna počtem sexuálních partnerů.

Čím více krátkodobých vztahů muž má, tím horší je to při erekci.

Psychologické problémy se začínají objevovat ve středním věku, kdy sex „začíná být nudný“ a přestává být zábavný.

Ústavní

Existují některé vlastnosti těla, které ovlivňují mužskou potenci.

  1. nadváha. Obezita je charakterizována přítomností přebytečné tukové tkáně v těle. Kromě provokace vývoje mnoha chorob vnitřních orgánů způsobuje obezita nárůst ženských hormonů v krvi. V buňkách tukové tkáně probíhají procesy aromatizace androgenů na estrogeny. Ženské hormony se hromadí a způsobují ještě větší obezitu, ale s lokalizací usazenin na obličeji a stehnech. V mléčných žlázách začíná proliferace žlázové tkáně, tvoří se gynekomastie. Hlas může být o tón vyšší. Libido klesá a erekce není dostatečně pevná.
  2. na čem mužská síla závisí
  3. Věk. Testikulární funkce pro produkci testosteronu dosahuje svého vrcholu ve věku 18-30 let. Až do 18 let jsou mladí muži v pubertě, která je charakterizována vývojem pohlavních orgánů a sekundárními sexuálními charakteristikami. Od okamžiku zrání do 30 let jsou hladiny testosteronu v krvi zdravých mužů nejvyšší. Od 30 let se funkce varlat postupně, velmi pomalu, začíná vytrácet. Po 50 letech se androgeny stanou o polovinu méně než 25 let. Síla člověka přímo závisí na testosteronu. Hormon stimuluje růst, vývoj a normální fungování pohlavních orgánů, normalizuje spermatogenezi, je zodpovědný za růst ochlupení na těle, zabarvení hlasu a růst svalů a také zvyšuje libido. Ve stáří začínají problémy s erekcí právě kvůli poklesu androgenů.
  4. Genetická predispozice.Stav potence se dědí stejně jako velikost penisu. Pokud mají otec a dědeček ve vyšším věku vynikající účinnost, potom je pravděpodobnější, že budou mít stejný syn i vnuk.
  5. hypogonadismusje nedostatečná hladina testosteronu v krvi. Existuje mnoho důvodů. Jedná se o vrozené anomálie ve struktuře varlat, toxické poškození, infekční, radiační. Hypogonadismus hypofýzy je také izolován, pokud existují problémy se syntézou gonadotropních hormonů hypofýzou.

Ústavní faktory je nejobtížnější upravit. Správný životní styl, používání produktů stimulujících potenci a hubnutí může pomoci obnovit erektilní funkci.

U genetických chorob a onemocnění varlat je léčba založena na nahrazení testosteronem.

Fyziologické

fyziologické důvody pro zhoršení potence

Největší skupina faktorů ovlivňujících účinnost.

  1. Špatné návyky. Kouření je pro zdraví nejškodlivější. Jedna kouřená cigareta má za následek dávku nikotinu dostatečnou k vazospazmu v těle po dobu patnácti minut. Utrpení, včetně cév krmících pánevní orgány. Kouření více než pěti cigaret denně vede ke snížení potence o padesát procent ve srovnání s normou. Umírněné pití alkoholických nápojů má příznivý účinek na erekci, protože dochází k vazodilataci, což usnadňuje plnění penisu krví. Pokud muž trpí alkoholismem, negativně to ovlivňuje erekci, a to především na libido. Na pozadí touhy po alkoholu mizí přitažlivost k ženám.
  2. Sportovní aktivityovlivňují účinnost různými způsoby. Plavání, běh, jóga zvyšují a stimulují erekci. Jízda na kole negativně ovlivňuje syntézu testosteronu v důsledku dlouhodobého mačkání varlat. Nadměrné cvičení s činkami vede k výskytu meziobratlových kýly, které narušují cévy a nervy, které jdou do pánve, což může také způsobit erektilní dysfunkci.
  3. Pravidelný sexuální život. Každý z nich má po určitou dobu jinou frekvenci styku. Nemusíte na sobě dělat násilí, abyste svému partnerovi dokázali svého super-macho partnera. Nadměrná sexuální aktivita může v budoucnu vést k problémům s libidem.
  4. Míra styku.Vědci zvažují normální počet pohlavních styků u mužů od dvaceti pěti do čtyřiceti pěti let od 1 týdně do 1 denně. Průměrný počet pohlavních styků za týden je třikrát. Ale tento indikátor je individuální . .
  5. vliv výživy na mužskou potenci
  6. výživamá výrazný vliv na erektilní funkci. Konzumace produktů, které zvyšují mužskou sílu, předejde budoucím problémům. Zneužívání smažených, mastných a rychlých jídel vyvolává zvýšení hladiny cholesterolu v krvi a rozvoj aterosklerózy v pánevní cévě. To je problém vadné erekce a sníženého libida.
  7. Zánětlivá onemocněnígenitálií, zejména prostaty. Prostatitida způsobuje perineální bolest, horečku, erektilní dysfunkci a potíže s močením. Léčba prostatitidy by měla být komplexní, pod dohledem urologa, pak existuje každá šance na obnovení potence.
  8. Diabetes mellitusje onemocnění, které významně ovlivňuje mužský potenciál. Pod vlivem velkého množství glukózy v krvi dochází k patologické změně v cévách a nervech v celém těle. Muži s cukrovkou trpí nedostatečnou citlivostí na genitáliích a špatným krevním oběhem v penisu. Léčba je pouze léky za účasti urologa a endokrinologa.

Faktory prostředí

Patří mezi ně:

  • Ekologie, která ovlivňuje především syntézu testosteronu a úroveň sexuální touhy.
  • Profesionální funkce. Problémy obvykle mají lidé se sedavým zaměstnáním. U řidičů se vyhřívané sedadlo spojuje se stagnujícími procesy v prostatě, což také negativně ovlivňuje fungování genitálií. Pro programátory je těžké sedět v jedné pozici po dlouhou dobu. Muži, kteří zastávají manažerské pozice, podléhají snížení erekce, psychogenní problémy se přidávají kvůli stresu.

Je nemožné mít na paměti a opravit všechny faktory ovlivňující erektilní funkci. Je třeba si zapamatovat, že to, co je dobré pro celý organismus, je dobré pro mužskou sílu.