Zvyšte účinnost lidovými metodami pro muže

Všechny faktory, které negativně působí na účinnost, lze rozdělit do dvou skupin: psychogenní a organické.

Lidové metody pro muže

Psychogenní:

  • Přepracování a duševní vyčerpání v důsledku vysokého zatížení (velká odpovědnost v práci, emoční zážitky, duševní stres spojený se studiem nebo zpracováním velkého množství informací);
  • Deprese nebo subdepresivní stav;
  • Post -traumatický syndrom (stav po zkušených událostech obtížných životních událostí, například rozvod, smrt milovaného člověka atd.);
  • Self -Doubt a zvýšená úzkost spojená s selháním v osobním životě, nespokojenost s jeho vzhledem, velikostí penisu atd.;
  • Hypochondrie je nadměrným zájmem o své zdraví, když člověk hledá neexistující onemocnění nebo výrazně zveličuje nebezpečí stávajících a bojí se navždy ztratit mužskou sílu;
  • Konflikty s partnerem, který vedl k zmizení sexuální přitažlivosti k ní.

Organické:

  • Endokrinní poruchy: hypogonadismus, nádory hypofýzy, onemocnění štítné žlázy atd., Stejně jako nekontrolovaný příjem anabolických steroidů pro zvyšování svalové hmoty;
  • Vaskulární poruchy: snížení toku arteriální krve na penis. To je obvykle způsobeno aterosklerózou, srdečními chorobami a krevními cévami (hypertenze, koronární srdeční choroby);
  • Neurologické poruchy s inervací v důsledku nemocí vodivých cest (parasympatické nervy, sakrální páteř atd.);
  • Toxikologické faktory: kouření, zneužívání alkoholu, psychoaktivní látky;
  • Medikační faktory: Někdy je snížení účinnosti vedlejším účinkem působení léků určených pro dlouhodobé použití;
  • Zánětlivé faktory: akutní a chronická prostatitida, sexuálně přenosné infekce.

Z těchto důvodů je v praxi impotence psychogenní povahy (přepracování, stres, snížení nálady) a oslabení erekce V důsledku vaskulárních poruch je prostatitida nejčastěji. Je to s nimi, že tradiční medicína pomáhá bojovat, protože tyto důvody vždy působily na muže a v prasátko lidové moudrosti bylo mnoho účinných receptů vhodných pro všechny věkové kategorie a k dispozici pro použití doma.

Jak rychle zvýšit potenciál doma

Netradiční medicína vyžaduje, aby muži zlepšili erekci pomocí sbírek bylin a éterických olejů. Pokud se zbavíte špatných návyků, stresu a nadváhy, lze však normalizovat. Lidové opravné prostředky pro zvyšování účinnosti u mužů nelze brát kategoricky, pokud jste trpící alergií. Je nežádoucí je jmenovat sami. Pokud přemýšlíte o tom, jak přirozeně zvýšit účinnost u mužů, přečtěte si níže uvedené tipy:

  • Sledujte Thasark. Obezita jakéhokoli stupně vede ke zhoršení práce všech orgánů.
  • Provádějte vodní postupy každý den. Kontrastní sprcha a relaxační lázně s mořskou solí přispívají k úlevě od úlevy a zlepšení průtoku krve.
  • Vyhněte se dlouhodobému stresu a depresi. Moderní medicína nabízí mnoho metod zaměřených na boj proti faktorům vyvolávajícím tyto podmínky. Studujte je, pokud vaše práce souvisí s těžkým stresem.
  • Trénujte úroveň hormonů. Všechny funkce těla tyto biologicky účinné látky regulují. Přesun úrovně hormonů pomůže zabránit snížení účinnosti a schopnosti pracovat.

Mezi rostlinami, které přispívají ke zlepšení sexuálního života, je ženšen nejoblíbenější. Tinktura 350 gramů jeho kořene a medu je schopna vyléčit i pokročilé případy impotence. Takový výsledek je způsoben skutečností, že ženšen obsahuje fytohormony. Směs založená na švestkách a medu je schopna nejen vrátit mužskou sílu, ale také obnovit imunitu. Chcete -li to vařit, potřebujete:

Byliny pro účinnost
  • 300 gramů medu;
  • 200 gramů drcených švestků;
  • 200 gramů nasekaných sušených meruňků;
  • 200 gramů nasekaných ořechů.

K normalizaci účinnosti můžete použít kopřivu. Jedna polévková lžíce surovin je naplněna 250 ml vroucí vody. Odvar by měl být infundován po dobu 30-40 minut. Kapalina musí být rozdělena do 3 částí a po jídle po jídle. Nettle stimuluje práci genitourinárního systému, díky kterému se účinnost zlepšuje a prochází otoky. Semena rostliny mohou být smíchána s medem a poté jíst 1 polévkovou lžíci denně.

Česnek

Na základě této rostliny nebude fungovat na přípravě univerzálního lidového léku na potence doma. Někteří se nelíbí vůni a chuti česneku, zatímco jiní na ni trpí alergiemi. Výhodou rostliny je, že zředí krev a obsahuje mnoho vitamínů. Tradiční způsob, jak vyrobit česnekovou tinkturu, je následující:

  1. Je nutné vzít 1 kg rostlin, brousit je do kaše a umístit do nádoby se třemi litry.
  2. Směs musí být nalita vařenou vodou, pevně zavřená nádobu, zabalit ji ručníkem nebo papírem a poté ji umístit na měsíc na temné místo.
  3. Jednou denně protřepejte tinkturu.

Tinkturu můžete vzít po 30 dnech s mlékem. Jedna čajová lžička roztoku je umístěna do sklenice s tekutinou. Tinktura se odebírá, dokud nekončí. Směs česneku, medu, ořechů a kořenových plodin Pink Rhodiola se ukázala dobře. Po každém jídle se bere v množství 1 polévkové lžíce. Pro zvýšení účinku může směs pít odvar jitrocelu.

Éterické oleje

Lidový lék na potenciál doma může být připraven s koncentrovanými rostlinnými esencemi. Při výběru éterických olejů by se mělo brát v úvahu nejen rady odborníků, ale individuální vlastnosti těla. Pokud netolerujete vůni skořice, pak je nepravděpodobné, že by jeho extrakt zvýšil vaši mužskou sílu. Směs následujících éterických olejů pro aromatickou lampu pomůže zvýšit potenciál doma:

  • 1 kapka Atlasian Cedar;
  • 1 pokles vetiveru;
  • 2 kapky skořice;
  • 2 kapky rozmarýnu;
  • 3 kapky ylang-ylang;
  • 5 kapek citronu.

Pouze pouze prostředky farmakologie mohou okamžitě vrátit mužskou sílu, ale poškození z nich převyšuje výhodu. Všechny druhy bylin a éterických olejů jsou pro tělo neškodné, ale ne každý člověk se může vyrovnat s jejich výběrem. Kromě toho ne každý má čas studovat lidové recepty na mužskou sílu a poté se v nich pokoušet připravit tinktury a čaje. V takových situacích budou moci pomoci:

  1. Každodenní sporty. Fyzická aktivita stimuluje produkci hormonů, pomáhá zvyšovat vytrvalost a pomáhá v boji proti různým poruchám.
  2. Odmítnutí špatných návyků. Alkohol, cukr a tabák zúží cévy, což vede k nedostatku přívodu krve a poté k impotenci.
  3. Boj proti stresu. Odstranění psychomotivního stresu je stejná důležitá věc jako výstup z komfortní zóny. Pokud se stres hromadí, pak má osoba všechny druhy onemocnění vnitřních orgánů a odchylek v chování.
  4. Plně naplněný sen. Bez odpočinku všechny systémy těla nefungují v plné síle. Zhoršení erekce s neustálým nedostatkem spánku je normální jev.

Výživa

Zvyšující se síla doma podle lidových nápravných opatření je často dočasná. Snížení sexuální síly navíc naznačuje, že člověk má psychologické nebo fyzické problémy. Odborníci doporučují zlepšit erekci, aby znovu zvážili stravu. Jídlo by mělo obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Je nutné přidat do nabídky:

  • petržel;
  • mořské plody;
  • tuříny;
  • česnek.

To neznamená, že vaše strava bude sestávat pouze z výše uvedených produktů: Musíte jíst zdravé jídlo. Pokud máte problémy s tělesnou hmotností, je nutné vyloučit mastná jídla a těžké maso. Mezi mořskými plody jsou obzvláště užitečné pro zlepšení erekce platýse a ústřic. Zahrnují komplexní aminokyseliny a zink zodpovědný za produkci testosteronu.

Pro obnovení mužské síly doporučuje medicína užívat drogy, ale často mají velký počet kontraindikací. Lidové recepty ke zlepšení účinnosti tento problém neméně efektivní. Existuje mnoho důvodů pro vzhled patologie, symptomy se projevují různými způsoby, takže před léčbou byste se měli poradit s lékařem. Specialista:

  • určí, proč problém vznikl;
  • Poradí, na co věnovat pozornost;
  • Doporučuje, které léčivé rostliny používat.

Lidové opravné prostředky pro účinnost vyžadují dlouhý postup léčby, ale mají přetrvávající výsledek. Efektivní recepty na bylinách a rostlinách řeší mnoho problémů:

  • zvýšit erekci;
  • normalizovat produkci sexuálních hormonů;
  • Posílit libido;
  • rozšířit plavidla;
  • aktivovat krevní oběh v genitáliích;
  • Eliminujte zánět v prostatové žláze;
  • pomáhat zlepšit sexuální přitažlivost;
  • Zvýšit imunitu.
Zlato zvýšit účinnost

Užitečné produkty

Zvýšení účinnosti u mužů s lidovými prostředky znamená nejen použití léčivých sloučenin. Potraviny, které pomáhají obnovit sexuální sílu, lze velmi pomoci, pokud je zahrnete do každodenní stravy. Užitečné jsou:

  • Ústřice - přírodní afrodiziakus, obsahují zink, který pomáhá produkci testosteronu mužského hormonu, stimuluje libido;
  • Petržel - pomáhá zlepšovat krevní oběh, naplňovat penis krví a obnovit erekci.

V případě zhoršené účinnosti jsou produkty užitečné:

  • Makrela - obsahuje vitamíny, zinek, mastné kyseliny - zlepšuje kvalitu spermií, zvyšuje dobu pohlavního styku;
  • ořechy - stimulátor účinnosti, zvýšení produkce testosteronu;
  • Maso - podporuje hormonální vzrušení;
  • Čokoláda - pomáhá zlepšovat libido;
  • Ovoce - banán, jahody, mango - zvětšují dobu trvání pohlavního styku;
  • Zelenina - celer, řepa, mrkev - vzrušení sexuální přitažlivosti.

Tradičně se k léčbě erektivní dysfunkce a zvyšování účinnosti používají následující lidové opravné prostředky:

  1. Odvar - Při jeho přípravě musí být suroviny trochu vařit a pít výslednou kapalinu;
  2. Infuze - S touto metodou se komponenta (nebo jejich směs) nalije vodou a infuzí po dlouhou dobu;
  3. Čaj - byliny se vaří a opilé jako obyčejný černý nebo zelený čaj;
  4. Alkoholické tinktury - obvykle pro jejich výrobu, vodku, čistý měsíční svit, alkohol, méně často - se používá víno.
  5. Obohacené oleje jsou stejné infuze, ale místo vody bude hlavní složkou rostlinného oleje, který se v procesu expozice stane základem pro extrakci užitečných látek z rostliny.
  6. Komprimují komprese.

Svíčky z medu. Základem pro ně je tuk. Můžete použít husí, kozy, vepřové maso, výklenky jezevce nebo lékárnu Petroleum Jelly. Kromě toho může být zapotřebí 0,5 litru vodky (čištěného měsíčního svitu nebo zředěného až 40 ° C) a 0,5 kg voskového vosku.

Lidové prostředky ke zvýšení účinnosti u mužů

Jedná se o rychle působící metodu, která vám umožní získat požadovaný výsledek za 30-40 minut. Okamžitě si všimneme, že hořčice pomůže, pouze pokud neexistují žádné neurologické a vážné endokrinní poruchy. Tato metoda je kontraindikována u lidí s anginou pectoris, koronární srdeční choroby.

Pro zvýšení účinku se doporučuje přidat do oblasti Sacrum dva hořčiční omítky a zabalit je ručníkem.

Všimněte si, že hořčice musí být umístěna do kožních onemocnění a ran, houba na nohou je také kontraindikací. Doporučuje se předem zkontrolovat, jak pokožka toleruje hořčici, pokud jste je předtím neuložili, je možná alergická reakce. Pro ověření musíte připojit jednu hořčici k libovolné oblasti kůže po dobu 10 minut. Začervenání, svědění světla a pocit tepla je normální. Silný otok, nádor, bolest v aplikaci, kopce - známky alergií.

Užitečné produkty

Zachování sexuálních funkcí u mužů po 60 letech pomáhá prodloužit život. V tomto věku je pozorována přirozená snížení testosteronu, dochází k účinnosti, slabá sexuální touha. Tyto problémy lze vyřešit pomocí lidových receptů. Před jídlem se doporučuje konzumovat efektivní nástroj ke zvýšení účinnosti, 3krát denně. Lék se skládá ze stejných rozměrů:

  • semena kopřivy;
  • med;
  • červené víno.

Pro starší muže je užitečné používat kořen Calamus třikrát denně, jako je žvýkací guma. Dobrý účinek na zvýšení impotence dává použití růžové Rhodioly. Lék je připraven takto:

  • Kořeny jsou rozdrceny;
  • Přidejte 2krát více vody;
  • odolat ve vaně po dobu 10 minut;
  • Trvají na půl hodině;
  • filtr;
  • Vezměte 100 ml třikrát denně.
  • Smíchejte cibuli se stejným množstvím medu a každý den si vezměte lžičku. Takové složení nejen chrání mužskou sílu, ale také zvyšuje koncentraci aktivního spermatu v tekutině semen, léčí zánět prostaty.
Tymián posiluje sexuální sílu člověka

Tymián

Tymián stimuluje práci nadledvin, které produkují testosteron - hormon zodpovědný za libido a účinnost. Infuze a odvahy, které zahrnují tymián, vytvářejí erekci přetrvávající a dlouhé.

  • 1 polévková lžíce suché trávy Nalijte 250 ml vroucí vody a odejděte po dobu 5-7 minut. Takový čaj musíte pít ½ šálku 2krát denně po dobu 10 dnů, pokud je to nutné, po 2 týdnech přestávky opakovat.
  • Smíchejte 1 polévkovou lžíci černýho čaje s třemi květenstvími tymiánu a přidejte 1 polévkovou lžíci máty. Nalijte směs vroucí vodou, trvejte na tom a používejte, jako jsou obyčejné čajové listy. Pro nejlepší efekt můžete pít lžíci medu.
  • Olej z bílého oleje. Již je prodán připraven, ale pokud je to žádoucí, lze jej snadno vyrobit doma. K tomu potřebujete 0,5 litrů rostlinného oleje (slunečnice, olivy) a 100 g. suchý tymián. Nalijte trávu do skleněných nádob, nalijte při oleji na pokojovou teplotu, zavřete víkem a odstraňte na chladném místě, daleko od slunečního světla, po dobu 14 dnů. Kontejner může být pravidelně otřesen. V noci proveďte masáž rozkroku pomocí naléhavého oleje.
  • Vodka Tinktura. Chcete -li to připravit, potřebujete 100 g. Vysušený tymián nalijte půl litru vodky a nechte jej vařit po dobu 2-3 týdnů, napětí. Vyhoďte dort a jednou denně si vezměte tinkturu, 20-30 kapek.